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Patri y Paula somos “Juntas Es Mejor”. Licenciadas en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, locas apasionadas de la actividad física e insaciables aventureras. Síguenos:

Nuestra vida se mueve entre quedadas deportivas para fomentar la actividad física en personas de todas las edades y condición física…, charlas de vida saludable, talleres y conferencias ( si vienes a alguna ¡Te engancharás! ).

No hay tiempo que perder, no es tiempo para inseguridades y miedos, es tiempo de VIVIR.

De momento, nos seguiremos dejando llevar en este camino de la vida lleno de nuevos retos, aventuras y personas que descubrir.

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Tengo un sueño

“Persigue tus sueños, ellos saben el camino” Anónimo “Una vez tuvimos un sueño. En ese sueño nos lanzábamos al vacío, con miedo a lo desconocido pero con la firme creencia que veríamos un mundo mejor. Un mundo donde las mujeres éramos más fuertes, más valientes y más...

La primavera la sangre altera

"Las flores no compiten con las de al lado, solo luchan por florecer" Anónimo Con la primavera llega el aumento de las temperaturas, alarga el día, tenemos más horas de luz... y con ello parece que nuestra energía resucita cual Ave Fénix. Es la época de las flores, de...

Mujer, deporte e inspiración

"Quien es feliz, hará feliz a los demás también" Anne Frank Como cada año intentamos hablaros de las mujeres que nos inspiran para seguir fomentando el deporte femenino. Hay muchas súper heroínas que a lo largo de nuestras vidas nos han enseñado a luchar por nuestros...

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