Eventos

El próximo miércoles día 27 de Febrero en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de Aldaia (Valencia) haremos una charla relacionada «Mujer y Deporte» con motivo de la Carrera de la Dona. En nuestra charla os contaremos los motivos por los que hacer ejercicios físico y deporte en compañía es mejor y hablaremos de nuestra filosofía de vida basada en la sonrisa y la cadena de favores. Va a ser un evento diferente a cualquier conferencia que hayas imaginado. Os haremos jugar y hablar, reír e incluso emocionaros… ¡No te lo puedes perder! Puedes venir solo o acompañado y va dirigido a cualquier persona que le guste el deporte (o no), que sea mujer (o no) pero sobre todo que tenga ilusión por la vida. La entrada es gratuita. Tras la charla saldremos a hacer el recorrido de la propia carrera de la dona que se celebrará el sábado día 2 en el que además estaremos de speakers para animar durante todo el evento. ¡Que no te lo cuenten!

El próximo martes día 5 de Marzo os esperamos en Foios para un evento muy especial.

Gracias al Servicio de deportes Foios Es Mou y al Ayuntamiento de Foios disfrutaremos de una mañana genial con el siguiente programa:

El acto comenzará con la bienvenida de la Regidora d’Esports de Foios MªCarmen Cabo y posteriormente comenzará la charla Juntas Es Mejor en la que os contaremos nuestro proyecto además de motivaros para que hagáis actividad física y os unáis a nuesta particular cadena de favores. También tenemos algunas sorpresas… no te lo puedes perder.

Después de la charla haremos una pequeña pausa y retomaremos el evento a las 12:00 con una mesa redonda que dinamizaremos nosotras donde estarán invitados:

• Marina Lizarazu (jugadora del Valencia Basket Femenino)
• Joaquín García (Kino) (entrenador Levante UD Femenino)
• Raúl Cosín (Periodista deportivo- Visibilitas)

Conversaremos con todos ellos para saber su relación con el mundo del deporte femenino y sus problemas o ventajas en todos sus años de experiencia.

Si estás por Foios o alrededores no puedes faltar!

El próximo jueves día 7 de Marzo estaremos en la Universitat Politècnica de València hablando de nuestro proyecto en el Cicle de Xarrades UPV (parlem d’esport).

La inscripción es gratuita pero necesaria así que aquí os dejamos en enlace para que podáis apuntaros:

Inscribirme a la charla juntera

En nuestra charla esta vez os contaremos cómo nació Juntas Es Mejor y cómo lo hemos desarrollado durante todos estos años hasta llegar a conseguir el Premio al Mérito deportivo ciudad de Valencia por nuestro fomento al deporte popular.

Abriremos las puertas de Juntas Es Mejor para que podáis preguntarnos lo que queráis y dar a conocernos desde dentro.

Venid con buena energía y ganas de disfrutar porque estamos motivadas para darlo todo durante más de una hora. ¡Ya estamos nerviosas!

La charla comenzará a las 12:00h en el Aula Miguel Indurain (Pabellón 7C) de la UPV

Os esperamos a todos/as allí

El próximo jueves a las 19:30h en Vinaròs (Casa Membrillera) estaremos impartiendo una charla donde no os dejaremos indiferentes.

Da igual que no seas mujer ni la edad que tengas, porque la motivación y las sorpresas que veréis son para todo tipo de públicos. Os hablaremos de los valores deportivos, de nuestra filosofía de vida y de una cadena de favores muy especial.

La entrada es gratuita así que aprovecha la oportunidad para venir a empaparte de ganas de comerte el mundo y sentir la increíble sensación de venirte arriba.

Vamos a demostrar que podemos cambiar el mundo, ¿te apuntas?

Juntas Es Mejor 🙂

¡Cómo nos encanta el duatlón de Alaquàs! No es un duatlón más, es como correr en casa y además tienen distancias para todos los gustos. Si quieres debutar en duatlón o triatlón y quieres empezar por algo más pequeñito es el lugar perfecto para hacerlo.

Y es que no solo tienen distancia sprint (5km corriendo, 20km en bici y 2,5km corriendo) sino que además tienen una categoría súper sprint tanto masculina como femenina (2,5km corriendo, 10km en bici y 1,25km corriendo).

Porque aquí hemos visto debutar a muchas de nuestras chicas y por eso para nosotras es tan especial. Y si todavía no estáis convencidos echad un vistazo a nuestro post dualianza donde os damos más detalles y podéis ver fotos 😉

El evento dará comienzo el día 24 de Marzo de 2019 a las 9:00h con la salida de la distancia sprint masculina en el Parque de la Sequieta (ver mapa arriba). Las chicas del sprint saldremos a las 9:20h. Las distancias súper sprint comenzarán a partir de las 11:00h.

Os esperamos a todos en Alaquàs para animar o competir en un evento genialmente organizado por el Club de Triatlón Triculpelat de Alaquàs y donde consiguen hacer del duatlón una gran fiesta.

Nerviositas estamos por el debut en Maratón que vamos a hacer. Es esta ocasión Patri junto a la gran Ana recorrerán 43km de puro monte con 2.500 metros de desnivel en el II Moriscos Trail.

Han sido varios meses de duro entrenamiento. Largas horas, frío, aire, cortafuegos, piedra suelta,… todo ello con el objetivo de disfrutar de una carrera que ya nos han contado que va a ser espectacular. Eso sí, siempre con nuestra mejor sonrisa y siempre juntas.

Esperamos veros a muchos por allí porque vamos a necesitar fuerzas extra para conseguir nuestro objetivo. La ilusión la llevamos de serie 🙂

Además, también David y Javi estarán surcando los montes de Castellón en la distancia de Maratón ese día juntos… orgullo máximo!!

Unas cuantas chicas más harán la distancia de Media Maratón, en definitiva, haremos del día 31 de Marzo una auténtica fiesta en la Valla d’Almonacid. ¿Quién se viene?

Juntas Es Mejor

El próximo 31 de Marzo estaremos de speakers en la marcha de Cheste Contra el Cáncer. Se trata de una marcha no competitiva de 4 kilómetros perteneciente al circuito RunCáncer 2019 que llega a la localidad de la comarca de la Hoya de Buñol desde las 10:00 horas, con salida en la plaza Doctor Cajal (Ayuntamiento de Cheste).

Las inscripciones se podrán realizar en la misma zona de salida hasta 30 minutos antes del inicio de la prueba. El precio es de 3€ totalmente solidario a favor de la AECC.

Allí estaremos animando a todas las personas que queráis acercaros a participar en un evento tan solidario como éste. Desde el momento de la salida vamos a dar nuestra mejor versión para que crucéis la línea de meta con vuestra mejor sonrisa 🙂

Vamos a disfrutar de una mañana genial de caminata y buena compañía ¿quién se apunta?

Juntas Es Mejor

El domingo 7 de Abril, un año más estaremos en la Carrera de la Mujer de Valencia apoyando la causa solidaria y formando parte de la gran marea rosa. Porque todas hemos vivido de cerca el cáncer y queremos que sepan que no están solas. Ésta será la primera prueba del XV Circuito de la Carrera de la Mujer “Central Lechera Asturiana”. Estará organizado por el área de eventos de la revista SPORT LIFE del grupo Motorpress Ibérica, S.A, en colaboración con el Ayuntamiento de Valencia.

Recorreremos los 6,5 km aproximadamente que tiene el recorrido que dará comienzo a partir de las 09:00 horas desde la Avenida de l’Enginyer Manuel Soto y finalizará en la calle Pavía. El precio de inscripción es de 12€. (+0,60 € si se realiza la inscripción en Internet, en concepto de comisión bancaria) a través de su página web http://www.carreradelamujer.com/valencia

Como cada año esta carrera la haremos con las andarinas de nuestro grupo como señal de lucha, porque sabemos el esfuerzo que supone para muchas de ellas tan solo salir a caminar cada día.

Después nos quedaremos a las actividades dirigidas que se celebrarán en la zona de post meta y sin duda estaremos apoyando el proyecto #MasQueUnaMuñeca que junto con Wanawake suponen otro extra de solidaridad en un evento tan especial para nosotras.

¡Vamos! ¡Anímate! Pondremos nuestro granito de arena…

Juntas Es Mejor

¿Quieres ser triatleta? ?‍♀?‍♀?‍♀ Es tu oportunidad ? Te ayudamos a debutar en distancia súper sprint ?

Queremos que os quitéis los miedos, inseguridades y vergüenzas que puede dar debutar en una competición tú sola. Nosotras también fuimos primerizas del triatlón y por eso os lo contamos en un post. Pero también sabemos que cualquier cosa que hagamos Juntas Es Mejor, así que allá va nuestra propuesta…

Este triatlón vamos a hacerlo todas juntas de principio a fin. Será en el Triatló del Marítim el próximo 11 de Mayo ? y en la distancia súper print (350m nadando, 10km en bici y 2,5km corriendo). Haremos un par de reuniones previas para conocernos todas y daros toda la información así como la forma de inscripción. Os daremos unos códigos con descuento gracias a la colaboración de Santander Triatló del Marítim así que no tienes excusa para apuntarte.

La única condición será que te inscribas como Juntas Es Mejor y permanezcas unida al grupo en todo momento. Queremos que la cadena de favores sea inmensa así que ya puedes convencer a todas esas amigas y familiares que nunca pensaban que podrían ser triatletas pero sin duda esta será su mejor oportunidad.

Si no tienes ni idea todavía de lo que es un triatlón o lo que necesitas para conseguirlo también te dejamos el enlace al post trisueños para aclarar muchas de las dudas que surgen cuando debutas. Puedes ser triatleta en breve… ¿te atreves?

Si quieres más información mándanos un mail a eventos@juntasesmejor.org ?

Juntas Es Mejor

El próximo 14 de Junio te presentamos nuestro primer «Taller de Yoga y Pilates para runners».

Tenemos mucha ilusión de poder contároslo por fin y tenemos muchas ganas de poner en marcha ya una serie de talleres que creemos que os encantarán.

En este primer taller os explicaremos qué ejercicios os pueden ayudar a mejorar vuestra movilidad y fuerza para combatir las lesiones típicas de un deporte de impacto como es la carrera (y más si es de larga distancia). Eso que normalmente no hacemos por falta de tiempo o simplemente porque se nos olvida… ya no tendrás excusa.

Combinaremos ejercicios de yoga tales como estiramientos y asanas un poco más intensas con ejercicios de pilates para fortalecer la musculatura implicada en el gesto de la carrera.

Haremos una breve introducción teórica y pasaremos a la acción durante algo más de una hora. Te corregiremos la postura para que no te hagas daño y te daremos una batería de ejercicios para que puedas practicar en casa.

Queremos que sigáis recorriendo kilómetros de asfalto a golpe de zapatilla, pero siempre con salud. Así que no te puedes perder este primer taller.

El próximo 14 de Junio de 17:00 a 18:30h ?en Aldaia