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Calendario de eventos

Aquí podrás ver todos los eventos que tenemos programados próximamente. Así podrás estar informada y venir con nosotras siempre que puedas.. ¿Te animas?

Agenda
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julio – septiembre 2019 Jul – Sep 2019
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Jul
12
Vie
2019
Máster Class Entrenamiento de fuerza para ciclistas y triatletas @ Polideportivo de Aldaia
Entradas
Jul 12 a las 17:00 – 18:30
Máster Class Entrenamiento de fuerza para ciclistas y triatletas @ Polideportivo de Aldaia
 El próximo 12 de Julio a las 17:00h impartiremos una Máster Class dirigida a ciclistas y triatletas con el objetivo de mejorar la fuerza y, por lo tanto, su rendimiento. Solemos estancarnos en nuestro rendimiento deportivo, no mejoramos nuestras marcas, incluso nos lesionamos,… y en la mayoría de los casos es por una mala planificación y/o por no incluir sesiones de fuerza en nuestro entrenamiento. Os explicaremos los principales grupos musculares a trabajar, cómo actúan y su función. Además, no solo será una sesión teórica sino que os daremos «cañita brava» con los mejores ejercicios para que lo viváis en vuestras propias carnes (y músculos jeje). También os daremos un pequeño dossier con todos los ejercicios para que podáis llevarlo a casa y consultarlo siempre que lo necesitéis… ¡¡ya no tienes excusa!! El precio de la sesión será de 10€ por persona y las plazas son limitadas 😉 Manda un mail a eventos@juntasesmejor.org que se acaban!! Y por si fuera poco… realizaremos un sorteo de cascos uvex sports gracias a la colaboración de cdc sport de cara al 24 horas Cyclo Circuit  La clase será en el Polideportivo de Aldaia y tendrá una duración aproximada de hora y media.
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Categorías: Talleres y Clases Magistrales Etiquetas: ciclista deporte deporte femenino entrenamiento evento fuerza jornada Juntas Es Mejor mujer y deporte salud triatlón valencia
Sep
15
Dom
2019
Run Cáncer AECC Llíria
Entradas
Sep 15 a las 19:00
Run Cáncer AECC Llíria

El próximo 15 de Septiembre estaremos de speakers en la marcha y carrera de Llíria  Contra el Cáncer. Se trata de una marcha no competitiva de 5 kilómetros y una carrera de la misma distancia perteneciente al circuito RunCáncer 2019 que llega a la localidad desde las 19:00 horas, con salida en la plaza Mayor.

Las inscripciones de la marcha se podrán realizar en la misma zona de salida hasta 30 minutos antes del inicio de la prueba y las de la carrera, además, se pueden realizar la web de TopRun y en El Corte Inglés. El precio es de 3€ totalmente solidario a favor de la AECC.

Allí estaremos animando a todas las personas que queráis acercaros a participar en un evento tan solidario como éste. Desde el momento de la salida vamos a dar nuestra mejor versión para que crucéis la línea de meta con vuestra mejor sonrisa 🙂

Vamos a disfrutar de una mañana genial de caminata-carrera y buena compañía ¿quién se apunta?

Juntas Es Mejor

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Categorías: Carreras y Congresos Etiquetas: actividad física carrera evento Juntas Es Mejor Lliria marcha mujer mujer emprendedora mujer y deporte salud solidaridad speaker valencia
julio – septiembre 2019 Jul – Sep 2019

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