Eventos
Ven con nosotras!Calendario de eventos
Aquí podrás ver todos los eventos que tenemos programados próximamente. Así podrás estar informada y venir con nosotras siempre que puedas.. ¿Te animas?
Como preparación para el gran reto de 24 horas Cyclo Circuit hemos organizado varias salidas de grupo.
En todas ellas el nivel será iniciación-medio y es imprescindible la bici de carretera.
La cantidad de kilómetros a recorrer y el desnivel serán progresivos hasta llegar al gran día de la mejor manera posible. Por el camino queremos disfrutar de la compañía y hacer grupo, eliminar miedos y dudas que puedan surgir.
Todas las salidas son gratuitas excepto la Máster Class de fuerza para ciclistas y triatletas que tendrá un coste de 10€ donde os daremos las mejores herramientas para explotar todo vuestro potencial.
Saldremos siempre desde Aldaia, excepto en la salida al Oronet del día 14 de Julio que saldremos desde Valencia (lugar todavía por determinar).
Si te surge cualquier duda puedes contactar con nosotras a través del mail info@juntasesmejor.org
El próximo 12 de Julio a las 17:00h impartiremos una Máster Class dirigida a ciclistas y triatletas con el objetivo de mejorar la fuerza y, por lo tanto, su rendimiento.
Solemos estancarnos en nuestro rendimiento deportivo, no mejoramos nuestras marcas, incluso nos lesionamos,… y en la mayoría de los casos es por una mala planificación y/o por no incluir sesiones de fuerza en nuestro entrenamiento.
Os explicaremos los principales grupos musculares a trabajar, cómo actúan y su función. Además, no solo será una sesión teórica sino que os daremos «cañita brava» con los mejores ejercicios para que lo viváis en vuestras propias carnes (y músculos jeje).
También os daremos un pequeño dossier con todos los ejercicios para que podáis llevarlo a casa y consultarlo siempre que lo necesitéis… ¡¡ya no tienes excusa!!
El precio de la sesión será de 10€ por persona y las plazas son limitadas 😉 Manda un mail a eventos@juntasesmejor.org que se acaban!!
Y por si fuera poco… realizaremos un sorteo de cascos uvex sports gracias a la colaboración de cdc sport de cara al 24 horas Cyclo Circuit
La clase será en el Polideportivo de Aldaia y tendrá una duración aproximada de hora y media.
Como preparación para el gran reto de 24 horas Cyclo Circuit hemos organizado varias salidas de grupo.
En todas ellas el nivel será iniciación-medio y es imprescindible la bici de carretera.
La cantidad de kilómetros a recorrer y el desnivel serán progresivos hasta llegar al gran día de la mejor manera posible. Por el camino queremos disfrutar de la compañía y hacer grupo, eliminar miedos y dudas que puedan surgir.
Todas las salidas son gratuitas excepto la Máster Class de fuerza para ciclistas y triatletas que tendrá un coste de 10€ donde os daremos las mejores herramientas para explotar todo vuestro potencial.
Saldremos siempre desde Aldaia, excepto en la salida al Oronet del día 14 de Julio que saldremos desde Valencia (lugar todavía por determinar).
Si te surge cualquier duda puedes contactar con nosotras a través del mail info@juntasesmejor.org
Como preparación para el gran reto de 24 horas Cyclo Circuit hemos organizado varias salidas de grupo.
En todas ellas el nivel será iniciación-medio y es imprescindible la bici de carretera.
La cantidad de kilómetros a recorrer y el desnivel serán progresivos hasta llegar al gran día de la mejor manera posible. Por el camino queremos disfrutar de la compañía y hacer grupo, eliminar miedos y dudas que puedan surgir.
Todas las salidas son gratuitas excepto la Máster Class de fuerza para ciclistas y triatletas que tendrá un coste de 10€ donde os daremos las mejores herramientas para explotar todo vuestro potencial.
Saldremos siempre desde Aldaia, excepto en la salida al Oronet del día 14 de Julio que saldremos desde Valencia (lugar todavía por determinar).
Si te surge cualquier duda puedes contactar con nosotras a través del mail info@juntasesmejor.org
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