Eventos
Ven con nosotras!Calendario de eventos
Aquí podrás ver todos los eventos que tenemos programados próximamente. Así podrás estar informada y venir con nosotras siempre que puedas.. ¿Te animas?
¡¡¡El mes de Junio empieza fuerteeeeeee!!!
Deporte, familia y además gratis gracias al Ajuntament d’Alaquàs.
Ven el domingo día 2 de Junio a Alaquàs (Valencia) a pasar una mañana genial con actividades para toda la familia: Yoga ?♀ Juegos ?♂ y mucha diversión ?
Da igual la edad que tengas, que vengas solo/a o acompañado/a, lo que importa son las ganas que tengas de pasarlo bien.
Pide más información e inscríbete en el Polideportivo del Bovalar de Alaquàs a partir del 27 de Mayo o llamando al 961519116.
Recuerda que la inscripción es totalmente gratuita.
Te prometemos que no te arrepentirás.
Y como os veníamos avisando… el mes de Junio viene cargadito!
Aquí tenéis toda la información sobre la charla que daremos en el Castillo de Alaquàs el próximo 6 de Junio a las 19:30 horas.
La entrada es gratuita y te aseguramos que saldrás con las pilas cargadas hasta los topes. Sino visita nuestra página de charlas para ver los comentarios que nos han dejado quienes ya nos conocen de primera mano 😉
No solo te contaremos las ventajas del deporte femenino en grupo, te contaremos nuestras claves para ser más fuerte y sobre todo para sonreír más. Ya estamos deseando que llegue el gran día y contaros todas nuestras aventuras pasadas y proyectos futuros.
Anímate a venir y pasar un rato divertido. Si tienes alguna duda puedes ponerte en contacto con nosotras escribiendo un mail a eventos@juntasesmejor.org
El próximo 14 de Junio te presentamos nuestro primer «Taller de Yoga y Pilates para runners».
Tenemos mucha ilusión de poder contároslo por fin y tenemos muchas ganas de poner en marcha ya una serie de talleres que creemos que os encantarán.
En este primer taller os explicaremos qué ejercicios os pueden ayudar a mejorar vuestra movilidad y fuerza para combatir las lesiones típicas de un deporte de impacto como es la carrera (y más si es de larga distancia). Eso que normalmente no hacemos por falta de tiempo o simplemente porque se nos olvida… ya no tendrás excusa.
Combinaremos ejercicios de yoga tales como estiramientos y asanas un poco más intensas con ejercicios de pilates para fortalecer la musculatura implicada en el gesto de la carrera.
Haremos una breve introducción teórica y pasaremos a la acción durante algo más de una hora. Te corregiremos la postura para que no te hagas daño y te daremos una batería de ejercicios para que puedas practicar en casa.
Queremos que sigáis recorriendo kilómetros de asfalto a golpe de zapatilla, pero siempre con salud. Así que no te puedes perder este primer taller.
El próximo 14 de Junio de 17:00 a 18:30h ?en Aldaia
Estamos emocionadas por contaros que el próximo 8 de Marzo seremos las encargadas de dinamizar las actividades deportivas que han organizado desde el Servicio de Igualdad del Ayuntamiento de Alaquàs con motivo del 8 de Marzo (Día de la mujer trabajadora).
El programa de actividades y horarios definitivos os los concretaremos en breve pero ya os podemos avanzar que será un eventazo con yoga, juegos para toda la familia y tonificación entre las 11:00 y las 13:00h. Como colofón final os hemos preparado una coreografía muy especial con la canción «Girasoles» de Rozalén . Os iremos enseñando los pasos durante las semanas previas a través de nuestro perfil de instagram @juntasesmejor.
Ya puedes reservar ese día para venir a compartir una mañana llena de buen rollo, actividad física e igualdad. Porque va a ser un evento para toda la familia, para hombres y mujeres, peques y mayores, en el que compartir y demostrar que queremos estar unidos en busca de la igualdad.
Todas las actividades se realizarán en la Plaza de la Constitución de Alaquàs (junto al Castillo)
Las entradas serán gratuitas sin necesidad de inscripción previa. Eso sí, necesitamos que vengas con tu mejor sonrisa y ganas de pasarlo genial… va a ser una auténtica fiesta!!
Ya estamos deseando que llegue el 8 de Marzo, ¿nos acompañas?
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