Eventos

¡Cómo nos encanta el duatlón de Alaquàs! No es un duatlón más, es como correr en casa y además tienen distancias para todos los gustos. Si quieres debutar en duatlón o triatlón y quieres empezar por algo más pequeñito es el lugar perfecto para hacerlo. Y es que no solo tienen distancia sprint (5km corriendo, 20km en bici y 2,5km corriendo) sino que además tienen una categoría súper sprint tanto masculina como femenina (2,5km corriendo, 10km en bici y 1,25km corriendo). Porque aquí hemos visto debutar a muchas de nuestras chicas y por eso para nosotras es tan especial. Y si todavía no estáis convencidos echad un vistazo a nuestro post dualianza donde os damos más detalles y podéis ver fotos 😉 El evento dará comienzo el día 24 de Marzo de 2019 a las 9:00h con la salida de la distancia sprint masculina en el Parque de la Sequieta (ver mapa arriba). Las chicas del sprint saldremos a las 9:20h. Las distancias súper sprint comenzarán a partir de las 11:00h. Os esperamos a todos en Alaquàs para animar o competir en un evento genialmente organizado por el Club de Triatlón Triculpelat de Alaquàs y donde consiguen hacer del duatlón una gran fiesta.

El próximo 14 de Junio te presentamos nuestro primer «Taller de Yoga y Pilates para runners».

Tenemos mucha ilusión de poder contároslo por fin y tenemos muchas ganas de poner en marcha ya una serie de talleres que creemos que os encantarán.

En este primer taller os explicaremos qué ejercicios os pueden ayudar a mejorar vuestra movilidad y fuerza para combatir las lesiones típicas de un deporte de impacto como es la carrera (y más si es de larga distancia). Eso que normalmente no hacemos por falta de tiempo o simplemente porque se nos olvida… ya no tendrás excusa.

Combinaremos ejercicios de yoga tales como estiramientos y asanas un poco más intensas con ejercicios de pilates para fortalecer la musculatura implicada en el gesto de la carrera.

Haremos una breve introducción teórica y pasaremos a la acción durante algo más de una hora. Te corregiremos la postura para que no te hagas daño y te daremos una batería de ejercicios para que puedas practicar en casa.

Queremos que sigáis recorriendo kilómetros de asfalto a golpe de zapatilla, pero siempre con salud. Así que no te puedes perder este primer taller.

El próximo 14 de Junio de 17:00 a 18:30h ?en Aldaia

 

Como preparación para el gran reto de 24 horas Cyclo Circuit hemos organizado varias salidas de grupo.

En todas ellas el nivel será iniciación-medio y es imprescindible la bici de carretera.

La cantidad de kilómetros a recorrer y el desnivel serán progresivos hasta llegar al gran día de la mejor manera posible. Por el camino queremos disfrutar de la compañía y hacer grupo, eliminar miedos y dudas que puedan surgir.

Todas las salidas son gratuitas excepto la Máster Class de fuerza para ciclistas y triatletas que tendrá un coste de 10€ donde os daremos las mejores herramientas para explotar todo vuestro potencial.

Saldremos siempre desde Aldaia, excepto en la salida al Oronet del día 14 de Julio que saldremos desde Valencia (lugar todavía por determinar).

Si te surge cualquier duda puedes contactar con nosotras a través del mail info@juntasesmejor.org

Como preparación para el gran reto de 24 horas Cyclo Circuit hemos organizado varias salidas de grupo.

En todas ellas el nivel será iniciación-medio y es imprescindible la bici de carretera.

La cantidad de kilómetros a recorrer y el desnivel serán progresivos hasta llegar al gran día de la mejor manera posible. Por el camino queremos disfrutar de la compañía y hacer grupo, eliminar miedos y dudas que puedan surgir.

Todas las salidas son gratuitas excepto la Máster Class de fuerza para ciclistas y triatletas que tendrá un coste de 10€ donde os daremos las mejores herramientas para explotar todo vuestro potencial.

Saldremos siempre desde Aldaia, excepto en la salida al Oronet del día 14 de Julio que saldremos desde Valencia (lugar todavía por determinar).

Si te surge cualquier duda puedes contactar con nosotras a través del mail info@juntasesmejor.org

Como preparación para el gran reto de 24 horas Cyclo Circuit hemos organizado varias salidas de grupo.

En todas ellas el nivel será iniciación-medio y es imprescindible la bici de carretera.

La cantidad de kilómetros a recorrer y el desnivel serán progresivos hasta llegar al gran día de la mejor manera posible. Por el camino queremos disfrutar de la compañía y hacer grupo, eliminar miedos y dudas que puedan surgir.

Todas las salidas son gratuitas excepto la Máster Class de fuerza para ciclistas y triatletas que tendrá un coste de 10€ donde os daremos las mejores herramientas para explotar todo vuestro potencial.

Saldremos siempre desde Aldaia, excepto en la salida al Oronet del día 14 de Julio que saldremos desde Valencia (lugar todavía por determinar).

Si te surge cualquier duda puedes contactar con nosotras a través del mail info@juntasesmejor.org