Entrena con nosotras
Hemos vueltoooooo!!!!!!!!,¿Cuántas veces te has sentido sola o has sentido que no encajabas? ¿Necesitas un empujón para empezar a hacer deporte o gente con quien compartirlo? Queremos demostraros que disfrutando también podemos mejorar nuestra salud y que con la sonrisa se cumplen muchos sueños. Porque, al fin y al cabo, nuestra mejoría depende en gran medida de la ilusión y constancia que pongamos. Nosotras te ayudamos a conseguirlo.
En Juntas Es Mejor compartirás ratos de risa y agujetas con mujeres reales como tú. El entrenamiento se convertirá en tu mejor momento de la semana y, más allá de superarte físicamente también lograrás empoderarte para el resto de aspectos de tu vida. Porque los mejores resultados de Juntas Es Mejor no se ven, se sienten.
Y si tenemos algo muy claro después de tantos años de profesión es que “la vida es como el deporte”: hay que amarla, disfrutarla, compartirla, vivirla intensamente y cuidarla.
Así que si quieres venir a compartir entrenamientos con nosotras toma nota:
Grupos de Entrenamiento
Valencia ciudad
Días: Martes y Jueves
Horario: 19:00h a 20:00h.
Lugar: Bajo el Puente 9 d’Octubre. Valencia.
Aldaia (Valencia)
Días: Martes y Jueves
Horario: 20:30h a 21:30h.
Lugar: Zona Cinturón Verde. Aldaia.
Si quieres retomar la actividad física después de un parón, si te da pereza o no tienes con quién compartir entrenamientos… nosotras te ayudamos a superarte.
¡Apúntate! Porque Juntas Es Mejor
Precio Mensual
Grupos de entrenamiento- Grupos de entrenamiento para andar o correr a diferentes ritmos, técnica de carrera, ejercicios de fortalecimiento…
- Es la forma de comprometerte más firmemente, así vendrás a entrenar seguro y te sentirás parte de la «tribu».
- Dirigidos por Licenciadas de la Actividad Física y el Deporte
Precio por Sesión
Grupos de entrenamiento- Grupos de entrenamiento para andar o correr a diferentes ritmos, técnica de carrera, ejercicios de fortalecimiento…
- Si vas muy liada y nunca sabes si estarás disponible, es la forma más libre de venir a entrenar, sólo cuando puedas.
- Dirigidos por Licenciadas de la Actividad Física y el Deporte
Entrenamientos Individuales
Pídenos presupuesto personalizado sin ningún compromiso!
A distancia
Plan de entrenamiento- Planificación semanal on line adaptada a tus horarios y características personales.
- Base de datos con ejercicios de fuerza, yoga, estiramientos, tonificación de espalda, prevención de lesiones,…
- Planificación y estrategia de competiciones.
- Comunicación directa: mail/whatsapp para realizar consultas en el momento que lo necesites.
- Entrenamientos personales los meses iniciales (no incluídos en el precio)
Personal (1 hora)
Entrenamiento- Si necesitas un empujón y que alguien te guíe en cada ejercicio o hace mucho tiempo que no haces deporte.
- Entrenamiento individual.
- Entrenamiento de fuerza.
- Prevención de lesiones.
- Readaptación deportiva.
- Técnica adaptada a diferentes disciplinas.
- Mejora de marcas.
