«La educación es el arma más poderosa que puedes usar para cambiar el mundo» Nelson Mandela

Hoy en día vale todo, vivimos rozando las leyes o incluso infringiéndolas. Porque… si mi vecino hace algo y no tiene consecuencias… yo también lo hago, ¿no? Entonces, como nos decían en el colegio: si tu vecino se tira por un puente ¿tú también? ¡jajaja!

Y en esto el running y las carreras no se han quedado atrás. Toma nota si eres de los que quieren que se siga respetando este gran deporte que cada vez engancha a más gente.

Hoy te traemos los 10 mandamientos del buen runner.

1.- No recortaré.

Subirse a la acera en una curva es una cosa, pero hacer rectas las rotondas ya es pasarse. Y es que cuando uno recorta todos los demás van detrás… o recortamos todos o las zapatillas al río ¡jajaja!

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2.- Me colocaré en mi cajón de salida.

Muchas carreras ya se organizan por cajones de ritmos de carrera para que las salidas sean más fluidas. Si no hay cajones intenta colocarte en una zona acorde a ti. Olvídate de primera línea si no eres «pro». Lo único que conseguirás es estorbar a los cracks, algún que otro empujón y alguna palabra malsonante 😉

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3.- No mentiré sobre mi posible marca prevista.

No mientas para colocarte en un cajón de salida que no te corresponde. Todos queremos que no nos molesten los de delante pero no valoramos lo que nosotros podemos molestar a los demás.

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4.- No ensuciaré.

Botellas y restos de geles inundan nuestras calles, nuestros parques y, lo que es peor, nuestras montañas cada vez más 🙁 Si somos capaces de cargar un gel durante cierto tiempo ¿por qué lo tiramos al suelo cuando ya está vacío si pesa menos?

5.- No despreciaré los tiempos ajenos.

Eso de presumir está «feo» pero despreciar o reírte de los tiempos de los demás es aún peor. Cualquier ritmo es respetable, sobre todo si se está iniciando. Piensa que todos/as hemos pasado por ahí 😉 Alégrate siempre de los logros ajenos, porque lo que para ti es algo «pequeño» para la otra persona puede ser un mundo.

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6.- No llevaré auriculares en carrera.

La música viene muy bien para evadirte y motivarte pero es más peligroso de lo que imaginamos. Sobre todo en carrera (y más todavía en montaña) podemos entorpecer el paso sin enterarnos o, lo que es peor, no oír si nos avisan de algún peligro.

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7.- Daré las gracias a los voluntarios/as.

Un simple gracias o una sonrisa son suficientes para sentir que se valora ese bonito tiempo que invierten los voluntari@s en ayudar a los demás, ¿no crees? Sin ellos/as esta bendita locura sería imposible <3

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8.- Saludaré siempre a otros runners.

Un pulgar levantado, una mirada amable o un simple ¡ey! es suficiente para mantener la buena educación cuando te cruzas o adelantas a alguien. Si además añades unas palabras de ánimo pasarás a ser un runner educado nivel TOP 😉

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9.- Pediré paso y dejaré pasar.

Cuidado con los pisotones, sobre todo en las salidas y llegadas a meta donde la gente está más ansiosa. Intenta estar pendiente para no molestar y pedir paso en caso de que quieras adelantar… ¡No hace falta empujar!

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10.- No molestaré cuando quiera hacerme fotos.

Cruzarse al otro lado, ponerse delante frenando o hacer tapón en línea de meta son los casos más comunes de los que quieren fotos a toda costa. A nadie le gusta que le tapen es su momento de «postureo» máximo.

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A todos nos encanta el running pero a veces se nos va de las manos y nos comportamos con poco «civismo».

Intentemos respetar para poder ser respetados y seguro que seguiremos disfrutando de todo lo bueno que nos da este deporte.

¡Larga vida al running, larga vida a la convivencia en zapatillas!

Juntas Es Mejor

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P.d.: Gracias a nuestros «extras» de esta semana… sois extra-ordinarios 😉 <3